薄毛や抜け毛が、何年か前から多くなってきたと感じている方も多いでしょう。抜け毛などの原因はさまざまです。しかしこれらを改善することで、薄毛にも悩まずにすごせるようになるでしょう。
今回の記事では、薄毛や抜け毛の原因を詳しく解説します。またヘッドスパによる対策などについてもご紹介していきましょう。
薄毛や抜け毛の原因は？
髪のボリュームが以前よりも減ったり、抜け毛が多くなったと感じたりしているかもしれません。そうなってくるとなんだか不安になるでしょう。ここでは薄毛や抜け毛になる原因を、詳しくご紹介します。
ストレスや血行不良
疲れを解消できずに蓄積してしまうと、血流が悪くなって身体が冷えてしまいます。そうなってしまうと、頭皮に必要な栄養や酸素が運ばれなくなるのです。薄毛になるだけではなく、抜け毛を促進してしまうのです。
血行をよくすることで、頭皮にハリができ健康な髪も育つ環境を用意できます。ストレスをためずに血行の改善につとめていけば、薄毛や抜け毛に悩むこともなくなるでしょう。
不規則な生活習慣
睡眠不足によって成長ホルモンのバランスが乱れることも、原因としてあげられます。育つはずの髪に栄養が行きわたらず、薄毛になってしまうのです。
さらに不規則な生活習慣は、食事も含めて改善しなければなりません。ストレスを引き起こして、抜け毛の原因になるでしょう。バランスの摂れた食事から、十分な睡眠を心がけてください。規則正しい生活を送ることが、薄毛対策になります。
頭皮環境の乱れ
頭皮の環境が乱れると元気な髪が育つどころか、次第に抜け毛が増えてしまいます。頭皮の毛穴に詰まった汚れや、余分な油分が放置されてしまうとよくありません。抜け毛や薄毛の原因になるからです。きちんと頭皮ケアをしなければ、抜け毛や薄毛に悩まされてしまうでしょう。
ヘッドスパは薄毛や抜け毛対策にピッタリ
薄毛や抜け毛対策にピッタリなヘッドスパは、いったいどういった効果があるのでしょうか。ここではヘッドスパの施術を受けることで期待できる抜け毛・薄毛対策効果についてご紹介します。
頭皮マッサージで血行がよくなる
ヘッドスパは頭皮をマッサージすることで、頭にある複数のツボへ適度な刺激を与えて血行をよくします。血行がよくなると、頭皮に必要な栄養や酸素などが行きわたり元気な髪が生え育つのです。元気な髪が育つことによって薄毛対策にもなり、さらに抜け毛にも悩むことがなくなるでしょう。
頭皮ケアによる環境を改善
ヘッドスパは、頭皮の汚れをクレンジングする効果があります。頭皮をマッサージしながら、毛穴に詰まった汚れを浮かせて、清潔な頭皮環境へと導いてくれるのです。
頭皮が清潔な状態でいることで、健康な髪が育つ環境を整えられます。ヘッドスパは頭皮ケアだけではなく、これから育つ髪を元気にする効果があるのです。
ヘッドスパでアンチエイジングも可能に
頭皮マッサージによって、抜け毛や薄毛はもちろんのこと、全体的なアンチエイジングが期待できるといわれています。具体的にはどのような効果が期待できるのでしょうか。ここではヘッドスパによる、アンチエイジング効果をご紹介します。
顔のシワやたるみにも効果アリ
ヘッドスパをすると、頭皮マッサージによる顔のリフトアップの効果があります。顏のシワやたるみも、頭皮マッサージによって血行がよくなり、キュッと引き締しめられるのです。
マッサージによる頭皮の引き締め効果により、顔の皮膚も引っ張られます。リフトアップすることで、アンチエイジングが可能になるでしょう。
白髪予防にもおすすめ
白髪の原因は加齢もあるものの、ストレスや疲れによって目立ってくることもあります。また頭皮の栄養不足や、血行不良によって白髪が現れることも多くあります。そうならないためにもヘッドスパによる、深いリラクゼーションを受けましょう。ストレス解消や日々の疲れを癒すことで、白髪が目立たなくなります。
ヘッドスパを行っているお店選びのおすすめ方法
実際にヘッドスパを行っているお店がいくつもあり、どこがよいのか悩むでしょう。ここでは満足できる施術を受けるための、お店選びについて詳しい方法をご紹介します。
髪のプロである美容師がいる
ヘッドスパはエステサロンやリラクゼーション目的のお店でも、サービスを提供しています。しかし髪を扱うプロの美容師によるサービスは、リラクゼーションだけではありません。傷んだ髪や抜け毛などの、悩みにも丁寧に応えてくれるのです。
知識や技術での差もありますが、髪の悩みに対する経験は美容師よりも優れていることはないでしょう。お店を選ぶ際には、美容師がいるサロンを探してください。
個室完備でマンツーマン施術
薄毛や抜け毛の悩みは、できるだけ周りに知られたくないものです。ヘッドスパの施術を受ける際は、個室を完備しているところか、貸し切れるサロンを選ぶとよいでしょう。人の目も気にせずに、ゆったりと施術を受けられます。さらに一対一で担当してくれるところだと、安心して相談ができるでしょう。
トータルでヘアスタイルをプロデュースしてくれる
美容師がいるお店だと、頭皮ケアのヘッドスパだけでなくトータルな目線でみてくれます。似合う髪型のカットからお手入れの方法まで、トータルでプロデュースしてもらえるでしょう。
頭皮環境や髪の傷み具合などをきちんと把握してもらえて、安心してお任せできるお店を選んでみてください。その時々に合うヘアスタイルや抜け毛・薄毛に対する悩みも、トータルでプロデュースしてくれるお店をみつけましょう。
まとめ
今回は薄毛や抜け毛の対策にピッタリな、ヘッドスパについて詳しくご紹介しました。頭皮マッサージによる血行促進によって、頭皮環境の改善が可能・悩める抜け毛や薄毛対策が可能なことも、ご理解いただけたでしょう。
抜け毛や薄毛についてだれにも相談できずに悩んでいるなら、まず「Co’Co hair works」までお問い合わせください。貸し切りができるプライベートサロンなので、周りを気にせずに相談ができます。また自分だけのプライベート空間で、ヘッドスパを受けられます。
ヘアカットはもちろん、髪に優しい3システムトリートメントなどで、希望のヘアスタイルを手に入るお手伝いをさせていただきます。ぜひともプライベートサロンで、至福の時間をすごしてください。
