日々の疲れを癒せて、気軽に施術を受けられると人気のヘッドスパはエステに行くよりもリーズナブルなのにも関わらず、至福な時間を過ごせてリラックスタイムを満喫できると言われています。興味があるけれど初めての方は、どんな感じで施術を受けるのか気になるでしょう。
今回の記事では、ヘッドスパについて詳しく解説し、リラックス効果によるメリットも紹介します。またヘッドスパのお店の選ぶポイントも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
ヘッドスパとは？
美容室などで施術を受けられるヘッドスパは、一体どのようなことをするのでしょうか。ここでは、ヘッドスパについて紹介します。
頭皮のクレンジング
ヘッドスパは、頭皮の毛穴汚れをキレイに洗い流して、頭皮環境を整えてくれます。頭皮の毛穴につまった汚れを放置してしまうと、フケや抜け毛の原因になってしまうこともそうならないためにも、ヘッドスパでクレンジングすることで清潔で健康な頭皮環境を手に入れられます。
頭皮マッサージでリラクゼーション
ヘッドスパでは、プロの美容師が頭皮マッサージをして至福のリラックスタイムを演出してくれます。頭には複数のツボがあり、それらを適度な指圧を加えてマッサージを行ってくれるのです。横たわり、ゆったりとした時間の中で受ける施術は、まるで頭のエステと言えるでしょう。
ヘアトリートメント
ヘッドスパは頭まわりを施術するサービスなので、髪をトリートメントして美髪へとサポートしてくれます。髪質によって的確なトリートメントを行うことで、カラーやパーマで傷んだ髪を健やかでサラサラなヘアスタイルになれるのです。ヘッドスパによって、頭皮環境の改善で新しい髪も健康な髪へと育まれ、トリートメントを受けた髪も元気になります。
知らないと損！ヘッドスパ3つのリラックス効果
美容室で髪をシャンプーされると、気持ちが良くなる経験はありませんか。ヘッドスパも同じように気持ち良くリラックスできるのです。ここでは、ヘッドスパで得られるリラックス効果を紹介します。
脳が癒される
頭皮と脳は密接な関係でつながっており、頭をマッサージすることで気持ちが良いと感じることで脳も癒されるのです。そのため脳が癒されることで、イライラや心が落ち込むこともなくなり穏やかに過ごせます。脳をマッサージすることは難しいのですが、頭のマッサージをすることで脳へのアプローチもできるのです。
自律神経が整う
ヘッドスパによって、頭にある複数のツボを押すことで自律神経を整えられます。適度な指圧でツボを刺激することで、リラックスするための副交感神経が優位に働くからです。ヘッドスパは髪に優しいだけではなく、乱れた自律神経のバランスを整えて、日々の疲れを癒してくれる効果を期待できる施術と言われています。
リラックスタイムで心身のケアができる
横になってくつろぎながら、心地よい音楽と頭皮マッサージを受けられるヘッドスパは、ゆったりと過ごせるリラックスタイムです。マッサージによって血行が良くなり、頭から足の先までポカポカ温かみを感じられるでしょう。さらに深くリラックスすることによって心も癒されて、極上のひと時を過ごせます。
リラックス効果で得られるメリット
ヘッドスパの施術によって得られるリラックス効果に、どのようなメリットがあるのでしょうか。ここでは、リラックス効果で得られるメリットを紹介します。
肌のアンチエイジング
頭皮ケアはもちろん、リラックス効果による自律神経のバランスが整うことで、肌のターンオーバーも正常化されます。さらに肌のリフトアップ効果もあり、アンチエイジングを期待できるのです。リラックスできない日々が続くと肌のくすみ、顔のシワやたるみも目立ちモヤモヤしてしまいます。しかしヘッドスパによる頭皮マッサージで、顔のリフトアップ効果を期待できて、さらにリラックス効果で肌ツヤもアップできるのです。
不眠やストレス解消
ヘッドスパのリラックス効果によって、不眠やストレスを解消できます。頭には複数の心身に効くツボがあり、それらを刺激することで安眠を誘い、不調を整えてくれるからです。ストレスも個人差がありますが、ほんの少し休息するだけでもストレス解消につながります。
寝つきが悪く、心地よい眠りを得られない…そんな時にはリラックス効果の高いヘッドスパの施術を受けて、質の良い睡眠を経験してみましょう。
血行促進で肩こりや目の疲れを改善
ヘッドスパの施術を受けた方のほとんどが、「視界がクリアになった」「肩が軽くなった」と口にします。それは頭をマッサージすることで、血行が良くなったために肩こりや眼精疲労が改善されたからです。
血の巡りが悪くなると、目が疲れやすくなったり、体が冷えて肩こりになったりと不調を感じやすくなります。そうならないために、頭をマッサージすることで血行が良くなって冷えがなくなり、さらに休息によって目の疲れを癒してくれるのです。
まとめ
ヘッドスパでは、普段にはない極上のリラックスタイムを体験できます。心穏やかに、ゆったりとくつろげるひと時は、自分だけの特別な時間です。日頃の疲れを癒すだけではなく、美容にも効果を得られるので、忙しくて時間のない方に最適なリラックス＆リフレッシュ方法と言えるでしょう。
「Co’Co hair works」は、お客様に合わせた貸し切りのできるプライベートサロンです。周りの目を気にせずにゆったりとリラックスタイムを過ごしていただけます。毎日を健やかに過ごすためにも自分をいたわり、特別な時間を過ごせるヘッドスパをぜひ一度お試しください。
