月村、本気出すってよ

こんにちは

こんばんは

 

武蔵小山・西小山から歩いて13分

貸し切り美容室 ココヘアーワークスです。

 

 

 

あのー

 

唐突ですが…

 

月村、本気出します。

 

 

 

2018年、月村正樹はダイエット宣言をここに誓います

(どーでもいい…)

 

 

というのも、

先日、ある人が背中を押してくれました。

 

その一言でハッと目が覚め、

ダイエットをすることを決意しました。

 

きっかけはとても不純ですが、

(直接聞いていただければスーパー不純な動機をお話しします。)

 

これを辞めなければ死ぬ

とか

これをしないと病気が治らないとか

ハードなきっかけが無いと、人って動き出さないと思うんです。

 

 

なので私は痩せてやろうと決意しました!!

 

「あれ?月村そろそろ死ぬのかな」

って思われるくらいに痩せてやろうと。

 

やるとなった速攻で動かないとと思い、

まずはジムに見学へいきました。

 

月額6000円

まぁそんなものかと思い入会する気マンマンで自宅に帰りました。

 

 

その後、定期的に通っている整骨院の先生にすべてのいきさつをお話しして、

 

「月村さん、絶対ジムなんか続かないからやめた方が良いよ」

と軽くいなされました…

 

「仕事もして子育てもしてジムなんか行く時間無いでしょ」

「お酒も毎日飲んでるし、夜にジム行くって言ったってそれ終わるまでお酒飲めないよ?」

 

 

ん~ぐうの音もでない…

 

しかし、今回はそこでくじかれない強い心を持っていたのですが、

 

「筋肉つけたいならジムだけど、

ダイエットが目的なら有酸素運動。

走ったり、歩いたりしないと筋トレだけしても意味ないから

自転車買って、テレビでも見ながら家で好きな時間にやってた方がよっぽどいいよ」

 

 

 

 

 

なるほど!

 

 

 

よし自転車だ!と思いその日のうちに

エアロバイクをぽちっと購入しました…w

 

 

 

 

 

 

じゃーん

 

 

 

 

 

いける!

 

これならいける!!

 

24時間テレビのチャリティーランナーのオファーが来ても行ける!!

 

 

と意気込んで自転車をぶん回していました。

 

そこで、

「手が空いてもったいないから小顔になってしまおう」

と思い…

 

 

 

 

 

 

 

小顔マッサージ リファを追加

 

 

完璧なシフト

 

奥さんには

「オネェキャラに目覚めたの??」

と心配されましたが、

 

こんなもので月村は終わりません。

 

足は自転車、

手はリファ、

すると口がまだ空いている…

 

 

そこでここに

ほうれい線

顔のたるみに聞くと噂の

PAOを追加

(当店でも購入できます)

 

 

 

これで完璧

 

 

 

 

さぁ私が痩せるのが先か

エアロバイクが物干しになるのが先か

 

待ってろよ背中を押してくれた人物!!

 

 

 

結末はいかに…

 

 

 

 

 

PS

 

ちなみに私はビールもやめました。

今はすっかりハイボール

毎日飲むのはやめませんがね…

 

継続は力なり

co’co hairworks

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